人は、自分の脳を騙す事が出来るそうです。

一日中、少しづつあまぁ〜い飲み物を口にしていると

おなかがすいたという事を脳が感じないので、

食欲がわいてこないそうです。

 

空腹を感じるのは、胃ではなく、脳なんですよ

と、お医者さんに言われた事がありました・・・

 

私も、自分の脳を上手に騙してダイエットに成功したいです。

 

ですが、ダイエットの成功する人は１０％の人らしいので、

厳しいかな・・・

 

内田は根性で頑張れる人ですが

私は、楽して痩せたいタイプなので・・・

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務部　　藤村　由美子